Abrazar un árbol para sentirnos mejor es una práctica ancestral que guarda un efecto curativo comprobado.
La arboterapia o silvoterapia nos enseñan que estar en contacto con plantas y árboles es muy beneficioso a nivel mental y físico
La arboterapia es una práctica para calmar la ansiedad, depresión o dolores de cabeza.
Su efecto curativo es una tradición ancestral con raíces celtas, pueblos que atribuían funciones mágicas a bosques y forestas; siendo estos su única farmacia disponible y funcional.
Abrazar árboles o darse ‘un baño de bosque son prácticas naturales utilizadas durante siglos cuya búsqueda de bienestar se ha vuelto cada vez más funcional al reconectar con lo simple: nuestras raíces, lo natural.
¿Cuáles son los beneficios de la arboterapia para el ser humano?
Además de ser gratuito, funciona desde épocas milenarias. La arboterapia no solo consiste en abrazar árboles, sino en frecuentar bosques.
El contacto con las plantas mejora la función cognitiva y emocional, guarda efectos benéficos a personas con asma bronquial, hipertensión arterial, nerviosismo, insomnio, enfermedades mentales, trastornos de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), depresión o ansiedad.
Dime qué árbol abrazas y te diré qué sanas
La sabiduría de la naturaleza no se compara con otra, y cuanto más la conozcas podrás beneficiarte de ella. Cada árbol fue también hecho para sanar una herida.
De ahí que el pino es un árbol inmortal, de acuerdo a la medicina china, con una potente capacidad curativa del cuerpo y el alma.
‘Shinrin –Yoku’ es el término japonés que designa una nueva actividad: caminar por la naturaleza con los cinco sentidos. Una técnica nacida en Japón que promete hacernos más saludables, creativos y felices.
Ahora bien, ¿cuándo fue la última vez que abrazaste un árbol o curaste tu alma?
Famosos como el tenista Djokovic, el actor y cantante Argentino Nicolás Riera, la presentadora Karen Martínez conocida como La Chechi, el artista Clare Curtis, la periodista Caitlin Moran o la presentadora Agustina Kámpfer son algunos de los famosos que se benefician de la arboterapia y cada vez más personas hacen uso de éstas propiedades beneficiosas. En Recordarmiárbol podrás tener la oportunidad de abrazar el pino de tu ser querido y además podrás beneficiarte de los paseos gratuitos por su bosque de pinos cerca de Madrid